專嘉學(xué)堂：傳承“藥食同源”智慧，引領(lǐng)健康養(yǎng)生新風(fēng)尚

　　在當(dāng)今社會(huì),健康已經(jīng)成為人們生活中最為關(guān)注的焦點(diǎn)之一,隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到健康養(yǎng)生的重要性。專嘉學(xué)堂作為一個(gè)集健康理念傳播、養(yǎng)生知識(shí)分享、健康產(chǎn)品研發(fā)于一體的大健康品牌,立足傳承千年的“藥食同源”中醫(yī)理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)科學(xué),為人們提供全面、系統(tǒng)的健康養(yǎng)生解決方案,在大健康領(lǐng)域樹(shù)立起了一面鮮明的旗幟。

　　根據(jù)2016年世界衛(wèi)生組織報(bào)告,我國(guó)亞健康人數(shù)超過(guò)9億,占總?cè)丝诘?0%,中國(guó)人口慢性病患病率逐年升高,2003年至2018年慢性病發(fā)病率從12.33%大幅度增長(zhǎng)至34.29%,因患慢性病而死亡的人口比例甚至高于發(fā)達(dá)國(guó)家。日常生活中出現(xiàn)慢性病及時(shí)就醫(yī)毋庸置疑,但如何提前預(yù)防疾病發(fā)生以及患病后通過(guò)養(yǎng)生調(diào)理控制疾病的發(fā)展往往更為重要。

　　“藥食同源”是中醫(yī)理論中極具智慧的一部分,它強(qiáng)調(diào)藥物與食物之間的緊密聯(lián)系,專嘉學(xué)堂基于這一經(jīng)典中醫(yī)理論,匯集了一支由資深中醫(yī)專家和健康養(yǎng)生專家組成的專業(yè)團(tuán)隊(duì),通過(guò)《健康養(yǎng)生訓(xùn)練營(yíng)》在線課程向?qū)W員們傳授養(yǎng)生保健、慢病調(diào)理知識(shí),幫助他們?cè)谌粘Ｉ�活中科學(xué)有效的改善健康問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)“治未病、調(diào)慢病”的目標(biāo)。課程主要由五大部分構(gòu)成,初學(xué)階段由老師帶領(lǐng)大家辨別自身體質(zhì)類型,了解不同體質(zhì)對(duì)于疾病的易感程度;第二階段,內(nèi)服食補(bǔ),根據(jù)不同體質(zhì)開(kāi)具個(gè)性化食補(bǔ)調(diào)理方案,吃出健康好身體;第三階段,外調(diào)經(jīng)絡(luò),資深專家以真人模擬實(shí)操的方式指導(dǎo)大家學(xué)習(xí)穴位按摩,通過(guò)專業(yè)手法疏通經(jīng)絡(luò);最后,為每位學(xué)員建立健康檔案,長(zhǎng)效跟蹤大家的健康狀況。

　　值得一提的是,專嘉學(xué)堂的金牌講師郭鳳梅師承著名的“施門祝氏”第三代傳人:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師祝勇。郭老師擁有31年的醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn),在食療、經(jīng)絡(luò)調(diào)理方面積累了豐富心得并獨(dú)創(chuàng)了郭氏古法艾灸,幫助大量學(xué)員重塑了健康體魄。生活中,郭老師本身就是一個(gè)極具說(shuō)服力的養(yǎng)生案例,多年的專業(yè)調(diào)理讓55歲的她從精神狀態(tài)到相貌容顏都充滿了活力。在教學(xué)過(guò)程中,老師擅長(zhǎng)將復(fù)雜的中醫(yī)理論轉(zhuǎn)化為易于理解的課程內(nèi)容,使學(xué)員們能夠輕松掌握養(yǎng)生保健的核心知識(shí),并且非常注重與學(xué)員的雙向互動(dòng),鼓勵(lì)大家提出問(wèn)題與老師共同探討健康養(yǎng)生的最佳路徑,專嘉學(xué)堂的老師認(rèn)為課程除了要幫助學(xué)員重塑健康外,還應(yīng)該讓大家擁有快樂(lè)的心情享受美好人生。

　　專嘉學(xué)堂的課程不僅注重理論學(xué)習(xí),更強(qiáng)調(diào)實(shí)踐應(yīng)用,講師們?cè)谑谡n過(guò)程中經(jīng)常結(jié)合人體模型進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo),讓學(xué)員們能夠直觀地了解穴位按摩、經(jīng)絡(luò)調(diào)理等養(yǎng)生知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用。許多學(xué)員在學(xué)完專嘉學(xué)堂的課程后,不僅改善了自己的健康狀況,還成為了健康養(yǎng)生的傳播者。他們表示,通過(guò)專嘉學(xué)堂的學(xué)習(xí)掌握了養(yǎng)生保健的知識(shí)和技能,更重要的是學(xué)會(huì)了如何以無(wú)傷害的方式從根源上改善健康問(wèn)題,這種養(yǎng)生方式不僅讓他們自己受益,也讓他們的家人和與朋友受益。

　　展望未來(lái),專嘉學(xué)堂將繼續(xù)秉持“專注、專業(yè)、專心”的核心精神理念,不斷完善課程內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量,為更多的人提供全面、系統(tǒng)的健康養(yǎng)生指導(dǎo)。同時(shí),還將加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)外醫(yī)療機(jī)構(gòu)和資深專家的交流與合作,在健康解決方案及健康產(chǎn)品研發(fā)方面進(jìn)一步發(fā)力,共同推動(dòng)健康養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展。專嘉學(xué)堂相信,只有讓更多的人了解和掌握健康養(yǎng)生的智慧和方法,才能真正實(shí)現(xiàn)“治未病、調(diào)慢病”的目標(biāo),讓每一個(gè)人都能享受到健康、快樂(lè)的生活。

（責(zé)任編輯：華康）