眼睛是心靈的窗戶,每個人都應該呵護好眼睛的健康。近日,四川大學華西醫(yī)院眼科副主任張美霞、四川省人民醫(yī)院眼科副主任鐘捷作客“人民好醫(yī)生”演播室,就日常生活中如何守護好眼睛健康進行了解答。
重視近視防控 呵護孩子光明未來
張美霞介紹,近視是發(fā)病率非常高的一種疾病,我國青少年的近視發(fā)病率已居全世界首位。近視的發(fā)生與先天遺傳因素有關,但后天環(huán)境因素造成近視的情況更多見。比如長時間近距離閱讀、寫作、看大量電子產(chǎn)品、戶外活動過少等都容易引發(fā)青少年近視。
張美霞說:“大家都知道,近視以后戴眼鏡是不方便的,但更重要的是,高度近視導致的危害”。發(fā)生高度近視后,視網(wǎng)膜會變薄,產(chǎn)生視網(wǎng)膜的裂孔、視網(wǎng)膜的變性區(qū),嚴重的還會發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。高度近視還會影響眼底中最關鍵的部位——黃斑,從而可能出現(xiàn)視力下降、視物變形,甚至完全失明。
另外,近視的發(fā)生對白內(nèi)障和青光眼的發(fā)展是有一定促進作用的,因此一定要重視近視的防控工作。
眼外傷常見且突發(fā) 傷后正確處置很重要
在我國,眼外傷是單眼盲的首位致盲眼病。眼外傷急診患者傷情復雜、病情急,需要在短時間內(nèi)做出正確診斷和處理,且急診救治效果與預后相關。如救治不及時、方法不得當,將關系到二期治療的效果和預后,所以,掌握眼外傷的急救原則是非常必要的。
鐘捷說:“眼外傷可分為兩大類,第一類是外力的作用,或者外界侵入物的作用造成眼球的破裂或者機械性的眼外傷。第二類是非機械性的眼外傷,比如激光、太陽光、酸堿化學物質(zhì)或者是熱燒傷,沒有外力的作用,但是也會對眼睛造成非常大的傷害。”
鐘捷進一步解釋,發(fā)生眼外傷后可以從這幾點判斷嚴重程度:第一,有沒有流血,皮膚有沒有外傷;第二,如果眼睛受傷被尖銳的物體刺傷,或者有異物打入眼睛中,很多患者會有一種熱淚流出來的感覺,這是眼球明顯受傷的感覺;第三,視力是否明顯下降,伴隨著嚴重疼痛的感覺。根據(jù)這些情況可以粗略判斷是否需要及時到醫(yī)院眼科急診治療。
鐘捷強調(diào),如果有異物插入眼睛當中,原則上是不建議把異物強行取出,若強行取出可能對眼睛內(nèi)的組織造成更大損害。
眼外傷有一種特殊的情況需要現(xiàn)場及時處理。酸性或堿性化學物質(zhì)濺到眼睛里,需要馬上用大量清水進行反復沖洗,把濺入眼內(nèi)的化學物質(zhì)盡量清洗出來,然后及時去醫(yī)院就診治療。
守護眼健康 從掌握眼健康知識開始
張美霞在訪談中提到,只有讓科普工作走出去,讓大眾了解眼健康常識,才能讓更少的人走進醫(yī)院。四川大學華西醫(yī)院通過公眾號、視頻號等新媒體平臺不斷向公眾傳遞眼健康知識,同時也與電視臺、社區(qū)合作,組織線上線下的科普講座及義診活動,讓疾病篩查的端口更加往前移。
鐘捷認為,對于不同年齡段、不同職業(yè)的人群,可以用更有針對性的方式進行眼健康教育。比如讓兒童青少年近距離接觸驗光設備,嘗試給同學驗光,可以增加對眼健康知識和近視防控的了解。對于容易受眼外傷的建筑裝修工人群體,可以走到他們的群體當中,用真實發(fā)生的病例觸動他們,讓他們接受正確佩戴防護眼鏡和面罩,這些有針對性的宣傳,能夠進一步提高公眾對眼健康的重視。
(責任編輯:華康)