兒童夏季感冒如何應(yīng)對(duì)

　　感冒不是冬天才會(huì)有的事，夏天感冒也是常有的。夏天，天氣熱，孩子睡覺愛踢被子，愛喝冷飲……一不小心，就感冒了，畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如何應(yīng)對(duì)呢?

　　夏天孩子感冒如何應(yīng)對(duì)?

　　1.孩子踢被子感冒如何應(yīng)對(duì)?

　　夏天，孩子踢被子不是因?yàn)樘詺�，睡熱了，孩子自然�?huì)踢被子的。睡覺前，媽媽怕他涼著，蓋了被子，而孩子會(huì)出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的孩子，此時(shí)最容易受涼感冒。

　　應(yīng)對(duì)策略：最好讓孩子穿小褲叉、小背心睡覺，這樣就比較安穩(wěn)，不那么愛踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而會(huì)受涼。

　　2.孩子運(yùn)動(dòng)后感冒如何應(yīng)對(duì)?

　　玩得渾身是汗的孩子回到家里，馬上打開龍頭洗臉，打開冰箱吃冷飲，對(duì)著電扇吹。如果家里有空調(diào)，孩子進(jìn)屋后滿身的汗立即就沒了。這是典型的冷熱不均。與成人不同，孩子的皮膚比較薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不發(fā)達(dá)，而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善，對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能比較差，不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。

　　孩子受熱或出汗時(shí)，毛細(xì)血管和汗毛孔處于開放狀態(tài)，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激(如穿堂風(fēng)、電風(fēng)扇、空調(diào)等)，汗毛孔突然閉合，以減少散熱。但是開放的毛細(xì)血管如果沒能及時(shí)收縮，血流的速度仍然很快;相反，如果汗毛孔沒有及時(shí)關(guān)閉，仍然持續(xù)開放，向外散熱，而毛細(xì)血管卻遇冷收縮，血流緩慢。這會(huì)使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患?xì)夤苎�、肺炎�?/p>

　　應(yīng)對(duì)策略：

　　1.出汗時(shí)，不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。

　　2.滿身是汗時(shí)，先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進(jìn)入有冷氣的房間，更不要直接對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇吹。

　　3.無論什么季節(jié)，運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運(yùn)動(dòng)的衣服，而且要比平時(shí)穿得少。

　　3.不同的溫室容易導(dǎo)致寶寶感冒

　　夏天，孩子的衣著單薄，汗腺敞開。如果突然進(jìn)入有空調(diào)的室內(nèi)或車內(nèi)，會(huì)使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，從而導(dǎo)致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。另外，空調(diào)環(huán)境往往是門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，氧氣稀薄，特別是空間比較狹小的地方，人們更易得“空調(diào)病”。

　　應(yīng)對(duì)策略：

　　夏天，如果長(zhǎng)時(shí)間呆在有冷氣設(shè)施的地方，一定要給孩子穿上薄長(zhǎng)袖衣褲，到了室外再脫掉。夏季，外面烈日炎炎，如果帶孩子到超市等空調(diào)開放的地方，滿身的汗水很快就沒有了。這時(shí)，再給孩子吃冷飲，那真是透心涼，往往容易外感風(fēng)寒;而從涼爽的超市到悶熱的戶外，又容易熱傷風(fēng)。

　　溫馨提示：科學(xué)使用空調(diào)、暖氣、電風(fēng)扇。不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過7℃。

（責(zé)任編輯：小麗）