警惕！注意力不集中會(huì)變得頭腦簡(jiǎn)單

　　那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢？培養(yǎng)孩子的注意力，除了要解決上面談到的幾個(gè)問(wèn)題之外，還要從以下幾個(gè)方面入手：

　�。�1）提供安靜的環(huán)境

　　孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì)，但也有個(gè)人活動(dòng)的時(shí)候。在安靜的環(huán)境中，使心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專(zhuān)心度。此外，在孩子專(zhuān)注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求。

　　（2）陪伴孩子需有技巧

　　若是孩子無(wú)法獨(dú)立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過(guò)多指導(dǎo)。

　　（3）用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力

　　像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，享受完成的成就感，以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長(zhǎng)游戲的時(shí)間，以延長(zhǎng)孩子的耐力，增進(jìn)專(zhuān)心度。

　　（4）從1分鐘開(kāi)始

　　孩子只要保持1 分鐘的專(zhuān)注力，就予以稱(chēng)贊，再逐漸延長(zhǎng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。

　　（5）從孩子有興趣的事著手

　　如拿本相片簿，為孩子講述他出生、成長(zhǎng)的故事；欣賞孩子的勞作，聽(tīng)聽(tīng)他小腦袋里在想什么；觀(guān)察漁港里的小魚(yú)，池塘里的蝌蚪……

　　（6）建立秩序感

　　為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過(guò)程中，家長(zhǎng)要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。

　　（7）選擇小規(guī)模的幼兒園

　　注意力不集中的幼兒，對(duì)噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應(yīng)選擇小班制并且有系統(tǒng)教學(xué)方法的幼兒園，才能對(duì)幼兒個(gè)別情況，給予較多的關(guān)注與輔導(dǎo)。

　�。�8）加強(qiáng)孩子意志鍛煉，培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣

　　讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過(guò)程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿(mǎn)足感、快樂(lè)感。

　　孩子注意力很差怎么辦

　　孩子在幼兒園的學(xué)習(xí)比較輕松愉快。入小學(xué)以后，每節(jié)課40分鐘左右，需要孩子坐在椅子上集中注意力聽(tīng)老師講課，這對(duì)剛從幼兒園畢業(yè)的孩子來(lái)說(shuō)是有一定難度的，要求也是比較高的，容易造成孩子的不適應(yīng)。因此，在入學(xué)以前，你應(yīng)幫助孩子發(fā)展有意注意，使孩子逐步學(xué)會(huì)控制自己的注意。有意注意需要意志的參與，而孩子意志的發(fā)展還較差，培養(yǎng)有意注意時(shí)切不可操之過(guò)急。 開(kāi)始，采用游戲形式比較好。如在桌子上放4~5樣玩具，讓孩子看1~2分鐘，然后請(qǐng)孩子把頭轉(zhuǎn)過(guò)去，你拿掉其中一個(gè)玩具，再讓孩子轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，要求他/她說(shuō)出桌子上的變化。游戲可以增加難度，如玩具的數(shù)量多一點(diǎn)，拿掉玩具后再把留下來(lái)的玩具位置調(diào)換一下。做游戲時(shí)，如果你和孩子輪流出題目，孩子的積極性會(huì)更高。一般孩子都比較喜歡聽(tīng)故事，所以你還可以讓孩子自己聽(tīng)錄音故事來(lái)發(fā)展他/她的有意注意。在聽(tīng)故事前先向他/她提出幾個(gè)問(wèn)題，讓他/她帶著問(wèn)題聽(tīng)，聽(tīng)完后回答你的問(wèn)題。還可以要求他/她邊聽(tīng)邊記住故事的內(nèi)容，然后把故事復(fù)述給你聽(tīng)。

　　如果孩子的注意力特別差，那么除了上面的游戲，你還可以每天為他/她增加一點(diǎn)專(zhuān)門(mén)的練習(xí)。如在一張紙上寫(xiě)1~100的數(shù)字。專(zhuān)門(mén)的練習(xí)對(duì)提高孩子的注意力很有效，只要你能根據(jù)孩子的情況經(jīng)常和他/她一起做有利于注意力發(fā)展的游戲，相信你孩子的注意力會(huì)很快提高。

（責(zé)任編輯：嘯天）