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經(jīng)期女性喝紅糖水的5個好處

時間:2016-01-04 17:02:56 來源:99健康網(wǎng)

  很多女性在經(jīng)期都會比較脆弱,有的臉色還會很蒼白,對此專家表示如果在經(jīng)期常喝紅糖水的話可以很好的改善臉色還有一些意想不到的好處。

  

經(jīng)期女性喝紅糖水的5個好處

  女性每月都會因為月經(jīng)而失血,所以許多女性在月經(jīng)期都會喝紅糖水,紅糖對女性的身體有很多的好處。

  好處一:改善氣色

  紅糖含有豐富的礦物質(zhì)、維他命、氨基酸,它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色。

  好處二:去除角質(zhì)

  紅糖還有著神奇的美容功效,將紅糖制成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,能去除角質(zhì),達到美白祛斑的效果。

  好處三:排毒

  有些頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了,傷口處馬上又紅又腫,這時父母就會把一些紅糖融化后涂在紅腫處,過一會兒癥狀就會減輕。這就是千百年來婦孺皆知的用紅糖排毒滋潤的作用。

  好處四:抗衰老

  紅糖對動物的腫瘤具有抑制作用并且具有強效的抗氧化功能。蔗漿中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化的天然物質(zhì),經(jīng)專家驗證,這些物質(zhì)對于抗衰老具有明顯的作用。

  好處五:預(yù)防感冒

  冬季到了,難免有個傷風(fēng)感冒的,天氣冷的時候喝上一杯,姐妹們小日子來的時候喝上一杯,辣辣的,又暖胃,又去寒。

  經(jīng)期注意事項

  1.生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。

  2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,冷氣開著,在冷氣房里還是要多穿件衣服。

  3.忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。

(責(zé)任編輯:)