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大家對(duì)于桃紅四物湯應(yīng)該很熟悉了吧,尤其是對(duì)于女性朋友來說這是一種養(yǎng)生價(jià)值非常高的湯品,具有很好的保健作用,桃紅四物湯的制作方法是在四物湯的基礎(chǔ)上而制成,但是桃紅四物湯并不是在任何時(shí)間服用都可以達(dá)到較好的效果,只有在合適的時(shí)間服用才能發(fā)揮出它最大的功效,所以我們今天就來給大家介紹一下什么時(shí)候喝桃紅四物湯效果是最好呢?
四物湯補(bǔ)血而不滯血,行血而不破血,補(bǔ)中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時(shí)喝,連續(xù)喝一周,即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。
如果天天服用,會(huì)造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品,若長期服用,可能會(huì)造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),甚至?xí)T發(fā)子宮病變,使用前務(wù)必詢問中醫(yī)師。另外,感冒時(shí)也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對(duì)女性極為有益的美味食補(bǔ)。
通過以上的介紹以后,大家應(yīng)該對(duì)桃紅四物湯正確的服用時(shí)間有了一個(gè)更加深刻的了解, 女性服用這款湯品可以起到很好的調(diào)經(jīng)補(bǔ)血作用,還可以有效提高我們身體的免疫力,但是一定要注意服用的時(shí)間和用量,如果服用過多也會(huì)造成經(jīng)血過多的情況,對(duì)我們的身體產(chǎn)生很不利的影響。
(責(zé)任編輯:華康)