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懷孕過(guò)程中做好每日的胎教,對(duì)胎兒發(fā)育和孕婦都是非常重要的。男人在此時(shí)就應(yīng)該挺身而出,做好自己該做的事。那么,男人如何配合妻子做好胎教呢?
女性在懷孕之后,其實(shí)身心都會(huì)發(fā)生很大的變化,所以這個(gè)時(shí)候要是得不到家人的理解和體諒,那么對(duì)她們情緒就會(huì)到來(lái)很大的影響,所以作為丈夫的,就應(yīng)該給與妻子更多的愛(ài),配合她們做好胎教。
男人如何配合妻子做好胎教?
1、確立“雙愛(ài)”
這是要求丈夫在思想上明確地樹(shù)立愛(ài)妻子、愛(ài)胎兒的觀點(diǎn)。做到全心全意,不辭辛苦,任勞任怨,全力保護(hù),努力為妻子和胎兒服務(wù)。
2、提供富有營(yíng)養(yǎng)的食物
丈夫應(yīng)該經(jīng)常主動(dòng)地為懷孕的妻子提供富有營(yíng)養(yǎng)并適合妻子口味的食物。如鮮魚(yú)、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五谷雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素,適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。
3、搞好家庭清潔衛(wèi)生
在妻子懷孕期間,丈夫應(yīng)戒煙忌酒,防止煙酒的氣味對(duì)胎兒的影響。否則,會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧和中毒,甚至?xí)偈固夯。同時(shí)搞好家庭清潔衛(wèi)生,消除家里的一切污染,保持室內(nèi)空氣清新,防止妻子感染疾病,不主張妻子亂服藥。
4、主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)
當(dāng)妻子懷孕后,丈夫應(yīng)該多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng),以減少妻子對(duì)日常家務(wù)瑣事的操勞,使她在體力上和精神上減少消耗,能夠集中精力作好胎教。
妻子胎教有哪些禁忌
、偌刹涣记榫w。孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內(nèi)的激素分泌異常,造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛(wèi)生,使自己精神愉快,心情舒暢,對(duì)生活充滿希望。
、诩刹缓侠淼恼Z(yǔ)言教育。語(yǔ)言教育時(shí),孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話,或吟讀詩(shī)歌,或哼唱小調(diào),或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓(xùn)話,這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來(lái)以后,會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì),以至對(duì)語(yǔ)言有一種反感和敵視態(tài)度。
③忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育。運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí),要輕輕撫摩兒,每天2~4次為宜,有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命,此時(shí)就要耐心等待,不要急于求成。且做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí),動(dòng)作不宜過(guò)猛。
、芗稍肼。噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽(tīng)震耳欲聾的刺激性音響。
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